Jivamukti Yoga
2023.Nov.03
Day 72: Sādhanā for Krama Yoga
Yuriです
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シドニーに到着したのは土曜日
次の月曜日からクラスが始まるので
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コーヒー飲みつつ
週末は色々な準備をしていました
どこにいてもパフォーマンス良く
精神性高く活動できるように
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色々考える暇もないくらい忙しくなりそうな
3週間になることは確実だったので
Journalを前から見てくださっている方なら
わかる私のマストアイテムたちで笑
環境を固めます
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滞在先にはプールがついてるし
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お気に入りのスーパーも近所にあって
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唯一前回の滞在と違うのは自転車を買ったことくらいかな?
あ、あとは今回eSIMを初めて使ってみました
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この中にある”Airalo”ってヤツ
通りすがりの旅人が教えてくれました
いつもはデジタルデトックスもかねて
海外ではWifi環境以外はスマホを見ないように動いていたけれど
今回はチームと沢山ホウレンソウが必要だからね
さっそく大活躍しています
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その後はDoug先生のところにスタジオの鍵をもらいに
Krama Yogaまで向かいました
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Doug兄〜:)))
もう10年来の仲なので
彼は私にとって良きヨガブラザー
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生徒さんのBrookeとも談笑してから
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運営のための諸々を確認
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レセプションはこんな感じ
またここに戻ってこれて本当に幸せです
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エントランスに私の名前が泣
嬉しいなぁ〜
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帰宅後は自炊して
食べながら指導内容の確認を
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Krama Yogaにもアシュタンガヨガと同じように
独自のシークエンスの指導があるのでその勉強です
Krama Yoga Teacherじゃないのに
私教えてもいいの〜?って一応聞いたけど
“大丈夫大丈夫〜Yuriだしね
好きなようにやりな”
って泣
ありがとう!!!
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信頼してくれる仲間のコミュニティのために
3週間精一杯努めたいと思います
Doug兄気をつけていってきてね:)
後は私に任せてください
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JIVA TONIC!!
LOVE YOUR GUTS!!
これさえあればジントニックなんか要らないな
Yuri