Journal

Jivamukti Yoga
2023.Nov.03
Day 72: Sādhanā for Krama Yoga

Yuriです

Day 72: Sādhanā For Krama Yoga
Day 72: Sādhanā For Krama Yoga

シドニーに到着したのは土曜日

次の月曜日からクラスが始まるので

Day 72: Sādhanā For Krama Yoga
Day 72: Sādhanā For Krama Yoga

コーヒー飲みつつ
週末は色々な準備をしていました

どこにいてもパフォーマンス良く
精神性高く活動できるように

Day 72: Sādhanā For Krama Yoga

色々考える暇もないくらい忙しくなりそうな
3週間になることは確実だったので

Journalを前から見てくださっている方なら
わかる私のマストアイテムたちで笑
環境を固めます

Day 72: Sādhanā For Krama Yoga
Day 72: Sādhanā For Krama Yoga

滞在先にはプールがついてるし

Day 72: Sādhanā For Krama Yoga
Day 72: Sādhanā For Krama Yoga

お気に入りのスーパーも近所にあって

Day 72: Sādhanā For Krama Yoga

唯一前回の滞在と違うのは自転車を買ったことくらいかな?

あ、あとは今回eSIMを初めて使ってみました

Day 72: Sādhanā For Krama Yoga

この中にある”Airalo”ってヤツ
通りすがりの旅人が教えてくれました

いつもはデジタルデトックスもかねて
海外ではWifi環境以外はスマホを見ないように動いていたけれど

今回はチームと沢山ホウレンソウが必要だからね
さっそく大活躍しています

Day 72: Sādhanā For Krama Yoga
Day 72: Sādhanā For Krama Yoga

その後はDoug先生のところにスタジオの鍵をもらいに
Krama Yogaまで向かいました

Day 72: Sādhanā For Krama Yoga

Doug兄〜:)))
もう10年来の仲なので
彼は私にとって良きヨガブラザー

Day 72: Sādhanā For Krama Yoga

生徒さんのBrookeとも談笑してから

Day 72: Sādhanā For Krama Yoga
Day 72: Sādhanā For Krama Yoga

運営のための諸々を確認

Day 72: Sādhanā For Krama Yoga

レセプションはこんな感じ
またここに戻ってこれて本当に幸せです

Day 72: Sādhanā For Krama Yoga
Day 72: Sādhanā For Krama Yoga
Day 72: Sādhanā For Krama Yoga
Day 72: Sādhanā For Krama Yoga

エントランスに私の名前が泣
嬉しいなぁ〜

Day 72: Sādhanā For Krama Yoga
Day 72: Sādhanā For Krama Yoga

帰宅後は自炊して
食べながら指導内容の確認を

Day 72: Sādhanā For Krama Yoga

Krama Yogaにもアシュタンガヨガと同じように
独自のシークエンスの指導があるのでその勉強です

Krama Yoga Teacherじゃないのに
私教えてもいいの〜?って一応聞いたけど

“大丈夫大丈夫〜Yuriだしね
好きなようにやりな”

って泣
ありがとう!!!

Day 72: Sādhanā For Krama Yoga

信頼してくれる仲間のコミュニティのために
3週間精一杯努めたいと思います

Doug兄気をつけていってきてね:)
後は私に任せてください

Day 72: Sādhanā For Krama Yoga
Day 72: Sādhanā For Krama Yoga

JIVA TONIC!!
LOVE YOUR GUTS!!
これさえあればジントニックなんか要らないな

Yuri