Jivamukti Yoga
2023.Mar.10
Day55: Yoga Studios in Sydney
Hello, 皆さん
Yuriです
![](https://yuriogawa.jp/wp-content/uploads/IMG_2980-360x270.jpg)
![Day54: Traveler?](https://yuriogawa.jp/wp-content/uploads/IMG_2872-360x270.jpg)
毎日暑いシドニー
この時期は秋だと聞いていたけど
2年ぶりの猛暑だとか
![](https://yuriogawa.jp/wp-content/uploads/IMG_2977-2-360x480.jpg)
一度は行ってみたかったボンダイビーチ
![](https://yuriogawa.jp/wp-content/uploads/IMG_2963-360x480.jpg)
![](https://yuriogawa.jp/wp-content/uploads/IMG_2964-360x480.jpg)
あまりに暑いのでアサイーボウルを食べ
![](https://yuriogawa.jp/wp-content/uploads/IMG_2960-360x480.jpg)
熱中症ぎみだったので、
身体をアルカリ性にするジュースを飲みました
ふー
![](https://yuriogawa.jp/wp-content/uploads/IMG_2978-2-360x270.jpg)
泳ぐことが大好きだけど
ビーチは眺める派
![](https://yuriogawa.jp/wp-content/uploads/IMG_2982-360x480.jpg)
大好きなケールチップス発見
![](https://yuriogawa.jp/wp-content/uploads/IMG_3006-360x449.jpg)
![](https://yuriogawa.jp/wp-content/uploads/IMG_3016-360x480.jpg)
通気性の良い服が大活躍
![](https://yuriogawa.jp/wp-content/uploads/IMG_3021-2-360x480.jpg)
![](https://yuriogawa.jp/wp-content/uploads/IMG_3030-360x314.jpg)
![](https://yuriogawa.jp/wp-content/uploads/IMG_3026-2-360x480.jpg)
ここ数日でよく焼けました
(水着の跡もしっかりついた)
![](https://yuriogawa.jp/wp-content/uploads/IMG_2914-360x461.jpg)
![](https://yuriogawa.jp/wp-content/uploads/IMG_2918-360x480.jpg)
Krama Yoga以外にも
![Day54: Traveler?](https://yuriogawa.jp/wp-content/uploads/IMG_2827-360x480.jpg)
![Day54: Traveler?](https://yuriogawa.jp/wp-content/uploads/IMG_2823-360x480.jpg)
NYとメルボルンにも支店があるHumming Puppy
![Day54: Traveler?](https://yuriogawa.jp/wp-content/uploads/IMG_2875-360x480.jpg)
![Day54: Traveler?](https://yuriogawa.jp/wp-content/uploads/IMG_2882-360x270.jpg)
Karolina先生がいたThe Living Room
写真を撮り忘れたけどUnion Street Yoga and Wellbeing
![](https://yuriogawa.jp/wp-content/uploads/IMG_2990-360x480.jpg)
![](https://yuriogawa.jp/wp-content/uploads/IMG_2991-360x480.jpg)
そしてManumission Yogaと
シドニーにある色んなヨガスタジオを巡っています
(薦めてくださった皆さんありがとうございます)
![](https://yuriogawa.jp/wp-content/uploads/IMG_3036-360x480.jpg)
個人的にはこのManumissionが良かった
Marc先生最高です
アシュタンガベースの
ヴィンヤサスタイルなので楽しい
NYのウォール街にあるWarrior Bridgeで
ずっと習っていたIsaac Pena先生に
「20-30代はまだまだ邪念が多いからタパスしまくっときな」
と強めなアドバイスをもらってから笑
自分のアサナの実践はハードなものを選んでいます
(やたらめったら身体を酷使するわけではないよ)
特に私は超超超ピッタな体質なので
代謝は良いけど合わない生活をすると
熱が体内に篭りやすい
![](https://yuriogawa.jp/wp-content/uploads/IMG_3034-360x270.jpg)
だから涼しい室内で
しっかり身体を動かすことが合ってる
![](https://yuriogawa.jp/wp-content/uploads/IMG_2913-360x480.jpg)
![](https://yuriogawa.jp/wp-content/uploads/IMG_3033-360x480.jpg)
KramaやManumissionの壁に貼ってある
サーンキャ学派のヨガポスターが素敵です
![](https://yuriogawa.jp/wp-content/uploads/IMG_2895-360x270.jpg)
![](https://yuriogawa.jp/wp-content/uploads/IMG_2894-360x270.jpg)
私のクラス後には皆んなでディナーに:)
![](https://yuriogawa.jp/wp-content/uploads/IMG_2897-360x480.jpg)
帰宅してから猫のMufasaにもディナーを
(帰るのが遅いとニャーって怒られる)
![](https://yuriogawa.jp/wp-content/uploads/IMG_3037-360x270.jpg)
Marc先生が飼ってる
4匹の犬の皆さんと練習しながら
Kramaでの残りの指導も頑張ります
本当はオーストラリア滞在中に
Gold Coastのもう1人のMarc先生に
習いに行きたかったけど
(Mitch先生のメンターです)
都合の良いフライトが無くて諦めることに
時間が足りないな
Yuri