この2-3週間ずっと天気が悪かったバルセロナ。

やっと晴れた今週土曜日。

太陽が恋しくて

Carrer de Santsを歩きました。
この通りなら、日の出に向かって歩いていけます。

土曜日のお昼は歩行者天国になっているので
私と同じように太陽を恋しがっていた人達が沢山いました。

思わず笑顔になります。


いま受けているJivamukti Yogaの
Apprenticeとしてのトレーニングは4月末で修了する予定です。



最近投稿頻度がまた下がっているのですが（すみません）



修了するために必要な最終テストがあと3つ残っているし
7月に向けての試験にも備えないと行けなかったりで
毎日目まぐるしい。


一息つくのも難しんだなー。

だからこうして週に何回かは

空を見上げて

太陽に感謝して
ボーッとして


また明日からも頑張るか、と
リセットすることにしています。


バルセロナセンターの正面の窓には
マツの木が生えているのですが

新緑がついてきた。
この世界にようこそ:)


3月・4月は変化をより多く実感する時期。
私も友達の恋人や仲間が亡くなったり
慕っている先生の門出を見送ったり
周囲の動きに影響された月でもありました。


周りの変化の方に過敏なせいか、自分自身の変化に鈍くなりやすい。


私も変化していることは、間違いないので。
よく観てあげようと、心がけています。


そんな今月4月のJivamukti Yogaの月のテーマは
“About Asana”、アサナについて、です。


◆FOTM in April 2022

Asanaは一般的には
“アーサナ” “座ること” “座法” “ポーズ”などと訳されます。


Jivamukti Yogaではもう少し広い解釈で
“The connection to the Earth”=この地球との繋がり
と訳されています。

つまり、この地球で起こる全ての出来事や
人、動物、自然との調和を保つこと。

もちろん、自分自身の体と心と魂とも、平和な関係を築くこと。
今生かされているこの環境の中で、安定して快適であるよう努めること。

ちょうど日本にいる皆さんが桜を見て
この自然界との繋がりをしみじみと感じるように
（京都の満開の桜の写真を、私が絶大な信頼を寄せている
ある女性会員の方が送って下さいました。
いつもありがとうございます!)

私もバルセロナではカラッとした空を見上げて
太陽の光を浴びることで、この地にいることを再確認しました。

とか言いつつも翌日の日曜日はまた雨でしたが。


ジムで泳いで勉強してから、
近くのベーカリーに行きました。

ベーカリーなのにパンは買わず…笑
コーヒーと

美味しそうだった自家製マスタードを購入。
今晩の野菜ソテーに乗っけて食べたいと思います。
楽しみ:)

皆さんもそれぞれの場所で、春をお楽しみ下さい。
Yuri